Echipa Uzina Vă facem cunoștință cu antrenorii noștri talentați

Cum arata ora de Crossfit la Uzina - de la incepatori la avansati

Antrenorii noştri de CrossFit si Haltere

 

Îi recomandă anii de experiență în domeniul CrossFit-ului, Halterofiliei si Atletismului – atât experiență personală, dezvoltată în urma antrenamentelor și competițiilor, cât și experiența de a antrena.

Pe lângă aptitudinile de a preda corect tehnica mișcărilor întâlnite la Uzina, și abilitatea de a vedea și corecta imperfecțiuni ale acestora, antrenorii te pot ajuta să avansezi prin progresiile exercițiilor ce pot părea imposibile la prima vedere.

Ei sunt cei care te vor îndruma și vei realiza că oricine poate executa flotări – fie ele normale, în genunchi, pe cutie sau la perete – sau tracțiuni – stricte, cu balans sau cu ajutorul benzilor elastice.

Antrenorii Uzinei nu sunt doar bine pregătiți ci adevărați susținători ai tăi, ce te vor motiva să devii mai puternic, să-ți atingi obiectivele, să-ți depășești limitele, să progresezi și să ai un stil de viață sănătos, în armonie cu propriul corp.

 

Ionut Trandafir - Antrenor CrossFit si Haltere la Uzina Ionuț Trandafir Ionuț – Antrenor de CrossFit

Noi la sală îl alintăm “Johnny”. Johnny Rose. Ne motivează numai privindu-l cum se antrenează

Alex Dumitru - antrenor Uzina Alex Dumitru

Instructor de fitness si personal trainer, masterat in psihologie, Alex este foarte pasionat d…